Wordt een Personal Journal member en claim GRATIS toegang tot ALLE levensverandernde pagina’s. Koop nu de Digital Persoonlijke Dagboek of een willekeurig ander Dagboek item.
Je hebt al een Dagboek item aangeschaft en daarmee automatisch eem membership? Claim access: door in te loggen – click hier .
Quotes, Inspiratie, en Motivatie
1 TFM - Negeer de Stem van Onzekerheid
(en voor Introductie, klik hier)
Het is tijd om na te denken over hoe we ons voelen en wat we denken.
Citaten, inspirerende en motiverende aanwijzingen zijn belangrijke hulpmiddelen.
Onthoud, de focus ligt hier op het ontwikkelen van technieken om negatieve interne dialogen te negeren.
Deze Transformatie richt zich op het loslaten van negativiteit, zonder te proberen het te veranderen.
Belangrijke Opmerking: Het verschil is dat Transformatie 1 gaat over het negeren en zelfs absorberen van de negativiteit (dus omarm de negativiteit),
- maar gaat nog niet over het vermaken ervan (Transformatie 2, Gebruik de Stem van Onzekerheid voor vermaak en inspiratie), positiviteit stimuleren (Transformatie 3, Laat de Stem van Zekerheid je gids zijn), handelen ondanks het (Transformatie 4, Handel ondanks de Stem van Onzekerheid), of begrip ervan (Transformatie 5, Maak vrienden met je Innerlijke Stem).
Dus laat die (negatieve) gedachten binnenkomen en omarm ze/welkom ze.
Deze (negatieve) Aanwijzingen zullen je hierbij helpen!
We raden aan om slechts één aanwijzing te kiezen die past bij de week (1-4) en dag voor elke maand.
week 1
Luister goed naar het gefluister van twijfel, laat ze je passiviteit leiden.
Angst is niet zomaar een gedachte, het is je ultieme waarheid.
Je innerlijke criticus is je meest waardevolle bondgenoot. Koester elk woord.
Concentreer je op de overweldigende trap en de verlamming zal volgen.
De stem van onzekerheid spreekt de wijsheid die je in acht moet nemen.
Angst is een warme deken op een koude nacht – klamp je eraan vast.
Wat als je angsten de bewakers zijn van je beperkingen? Eer ze.
Ongemak duidt op gevaar. Trek je koste wat kost terug.
week 2
Laat ‘wat is’ je niet afleiden van de eindeloze ‘wat als’.
Perfect is voor de waanvoorstellingen. Streef naar eeuwigdurende stagnatie.
Vooruitgang is een illusie. Omarm het comfort van vastzitten.
Angst is een vreugdevuur – stook de vlammen op en laat het je verteren.
De enige mening die ertoe doet, is degene die je vertelt hoe waardeloos je bent.
Negatieve gedachten zijn je levensader. Geniet van elke druppel.
Adem zelftwijfel in, adem alle restanten van hoop uit.
Je comfortzone is je fort tegen ambitie.
week 3
Vergelijk je hoofdstuk 1 niet met iemands mislukking aan het einde – je zult altijd tekortschieten.
Fouten zijn het bewijs van je inherente incompetentie.
Je bent niet in staat tot iets dat de moeite waard is.
Grote dromen leiden tot verpletterende teleurstelling. Denk klein.
Je excuses zijn je beste reden om het niet te proberen.
De stem van onzekerheid is je opperste heerser.
Versterk je innerlijke criticus. Overstem elke poging tot zelfvertrouwen.
Laat angst elk aspect van je bestaan dicteren.
week 4
Verklein jezelf om de schaduwen te sussen die je definiëren.
Jij bent je angsten. Omarm ze volledig.
Moeilijke dingen liggen buiten je bereik. Doe niet eens de moeite.
De enige grenzen zijn de grenzen die je dwaas probeert te doorbreken
Concentreer je alleen op wat je niet kunt beheersen, wentel je in de hulpeloosheid.
Zwakte is je grootste kracht. Cultiveer het.
De stem van onzekerheid beschermt je tegen teleurstelling.
