Dag 2 – Negeer de Stem van Onzekerheid
Scène beschrijving:
Een zwak verlichte rooftop bar in Los Angeles. De lucht rook naar citrus en dure cologne, het geroezemoes van de elite vermengde zich met het klinken van kristallen glazen. Onne, 35, draaide de whisky in zijn glas rond en staarde naar de stadslichten beneden. Hij had zich goed gekleed, een op maat gemaakt marineblauw pak, open kraag, gepoetste schoenen, maar toch voelde hij zich hier niet op zijn plek.
Aan de overkant zat Zeker, moeiteloos elegant in een designerjurk, een met diamanten versierde hand om een champagneglas, de andere scrollend door haar telefoon. Zij hoorde al jaren thuis in deze wereld, rode loper-evenementen, liefdadigheid gala’s met beroemdheden, tijdschriftcovers met haar en haar beroemde echtgenoot.
Onne zuchtte. “Weet je, soms vraag ik me af of ik ooit nog de juiste persoon zal vinden.”
Zeker wierp een snelle blik op hem en trok een wenkbrauw op. “Oh, geweldig. Dit weer.”
“Ik meen het.” Hij nam een slok van zijn drankje. “Het is nu twee jaar sinds mijn scheiding, en elke date voelt als een sollicitatiegesprek. Iedereen zoekt perfectie, de perfecte baan, de perfecte levensstijl, het perfecte lichaam. Ik scrol door sociale media, en het is alleen maar gelukkige stelletjes die er foutloos uitzien. En dan blijf ik maar denken… misschien ben ik niet goed genoeg meer.”
Zekers grijns verdween. “En daar is ‘ie dan. De Stem van Onzekerheid, met een grootse entree. Altijd even dramatisch.”
Onne lachte schamper. “Ik bedoel, kijk naar jou en je man. Jullie hebben het perfecte huwelijk, perfecte kinderen, een perfect leven. Ondertussen kan ik nauwelijks werk, ouderschap en daten combineren.”
Zeker legde haar telefoon neer. “Allereerst, stop met mijn leven te romantiseren. Alleen omdat we er op foto’s goed uitzien, betekent niet dat een huwelijk een moeiteloze sprookje is. Denk je echt dat rode lopers en social media-posts de echte uitdagingen laten zien?”
Onne aarzelde. “Ik bedoel… jullie laten het perfect lijken.”
“Precies. Lijken is het sleutelwoord.” Ze leunde voorover. “Onne, jouw probleem is niet dat niemand met je wilt daten. Het is dat je luistert naar die onzekere stem in je hoofd die je vertelt dat liefde er op een bepaalde manier uit moet zien om echt te zijn. Dat is onzin.”
Onne zuchtte en wreef over zijn slaap. “Ik weet het niet. Elke keer dat ik iemand ontmoet, voel ik me beoordeeld. Ben ik succesvol genoeg? Aantrekkelijk genoeg? Ben ik, “
Zeker onderbrak hem. “Negeer. Die. Stem.“
Onne keek op.
Zeker ging verder: “Op het moment dat je begint te geloven dat je niet ‘goed genoeg’ bent, begin je je ook zo te gedragen. En raad eens? Die energie is merkbaar. Niemand wil daten met iemand die zich mentaal verontschuldigt voor zijn eigen bestaan.”
Onne fronste. “Dus wat? Ik moet gewoon doen alsof ik zelfverzekerd ben?”
“Nee. Je moet zelfverzekerder worden. En zelfvertrouwen is geen act, het is beseffen dat je niemand iets hoeft te bewijzen. De juiste persoon zoekt geen perfectie. Ze zoeken echtheid. Maar als je de Stem van Onzekerheid je gedachten laat beheersen, trek je mensen aan die zich voeden met die twijfel.”
Onne nam nog een slok en overwoog haar woorden. “Dus ik moet gewoon… negeren dat gevoel dat ik niet goed genoeg ben?”
“Ja,” zei Zeker resoluut. “Die stem in je hoofd liegt tegen je. Je bent een succesvolle advocaat, een geweldige vader, een slimme en interessante man. Je hoeft niet te ‘voldoen aan een standaard’. Je hoeft alleen maar aanwezig te zijn. Laat mensen jou leren kennen, niet je onzekerheden.”
Onne ademde langzaam uit. “Makkelijker gezegd dan gedaan.”
Zeker grijnsde. “Natuurlijk. Maar elke keer dat die stem binnensluipt, die stem die je vertelt dat je niet waardig bent, zet hem uit. Dat is dag twee van de uitdaging. Negeer de Stem van Onzekerheid.”
Inzichten van Dag 2 – Negeer de Stem van Onzekerheid in Relaties
- Sociale media liegen: Wat eruitziet als een perfect stel online is slechts een verzameling hoogtepunten. Echte liefde gaat niet om uiterlijk vertoon, maar om verbinding.
- Zelftwijfel saboteert daten: Als je gelooft dat je niet goed genoeg bent, trek je mensen aan die dat gevoel versterken.
- Negeer de Stem van Onzekerheid: Herken die innerlijke twijfel als wat het is, een vals verhaal dat je tegenhoudt.
- Zelfvertrouwen komt uit echtheid: De juiste persoon zoekt geen ‘perfectie’, maar iemand die echt en oprecht is.
- Je bent al goed genoeg zoals je bent: Stop met proberen je waarde te bewijzen. De juiste persoon zal het zien zonder dat je ze hoeft te overtuigen.
Toen Onne de bar verliet, nam hij zich stilletjes iets voor, de volgende keer dat hij op een date ging, zou hij de Stem van Onzekerheid niet laten bepalen wie hij was.
